Female fitness

Female Fitness est une application qui contient toutes sortes de routines d'entrainement qui te permet de renforcer chacun de tes groupes musculaires. En plus de cela, tu as la possibilité d'ajuster ton niveau de fitness pour que tu puisses t'entrainer aussi intensément que possible.

Une autre fonction essentielle de Female Fitness sont ses animations, qui montrent clairement tous les exercices. L'application t'indique également combien de répétitions tu dois faire et te permet de t'entrainer à ton propre rythme en sautant ou en faisant une pause sur certains exercices.

Mais Female Fitness propose plus que des exercices de tonification des muscles. Elle offre aussi beaucoup de conseils qui t'aident à avoir un régime alimentaire équilibré et qui t'aident à récupérer entre les entrainements. Tu verras également une page qui te montre tes progrès sur la semaine.

Female Fitness est une application d'entrainement géniale que tu peux faire depuis chez toi. Essaie la et tu verras que des abdos, tes bras et tes jambes dviendront plus toniques.